El peligro de los “influencer”

Hoy no traigo un artículo analizando un producto, ni hablando de nutrición como tal. Quiero dar mi opinión sobre un tema que actualmente está muy de moda y que bajo mi punto de vista es un auténtico peligro: los influencers de belleza.

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¿Todos los chocolates son iguales?

C H O C O L A T E Solo con leer esta palabra seguro que a muchos de vosotr@s se os hace la boca agua (a mí también), y no es para menos. Creo que hay a poca gente en este mundo que no le guste el chocolate, pero por otro lado también es […]

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Galletas-brownie de chocolate (sin azúcar)

Hola! hoy os traigo una nueva receta muy rica y dulce 🙂 tengo mañana una comida y yo voy a llevar estas galletas para el café. La receta la he sacado del maravilloso recetario de galletas saludables que elaboraron hace poco unas compañeras y que podéis descargar aquí. Concretamente esta es de Leticia García de @nutricionabocados.

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Libro “Come, vive o muere”

“Come, vive o muere” es mi primer libro publicado. Tiene 130 páginas y es una novela temática sobre nutrición. Hay varios capítulos, y en cada uno de ellos narro un día cualquiera de personas distintas y su comportamiento con la comida. Son comportamientos muy comunes entre todos nosotros, y estoy segura de que más de […]

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Bizcocho de zanahoria (sin azúcar)

Ya llevaba tiempo queriendo probar a hacer un bizcocho con dátiles como endulzante. El otro día hice un bizcocho que no me salió nada bien, y busqué recetas para hacer uno de zanahoria con dátiles. Entonces encontré una receta genial del blog “AplicandoBLW” y es la que os muestro aquí, la he seguido tal cual, […]

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